Hypnose ist eine äusserst sanfte, effiziente und nachhaltige Behandlungsmethode, mit welcher man bei den verschiedensten Anliegen an den Kern des Problems gelangt. 90% unseres Bewusstseins liegt im Verborgenen, im Unterbewussten. Unsere Gedanken und Entscheidungen treffen wir oft unterbewusst, entstanden durch negative Prägungen und Glaubenssätze aus der Kindheit. Diese Verknüpfungen können uns ein Leben lang begleiten, beeinflussen und uns hindern, voranzukommen.
Mit Hypnose können wir in der Vergangenheit neue, positive Verknüpfungen erstellen und sogenannte Anker setzen. Diese Anker können Ihnen helfen, Ihr Leben selbstbestimmt zu gestalten. Hypnose versetzt Sie nicht in den Schlaf, sondern in einen Zustand geistiger Entspannung zwischen Wachsein und Schlaf.
Teile des Gehirns sind in diesem Zustand nicht mehr so aktiv und wir hinterfragen weniger kritisch. Vorstellungen und innere Bilder werden aktiviert, das Unterbewusstsein tritt in den Vordergrund. Jeder Mensch ist täglich mindestens zweimal in hypnotischer Trance, z.B. vor dem Einschlafen oder vor dem Erwachen, oder beim Lesen eines Buches (wenn wir nachher nicht mehr wissen, was wir gelesen haben). Auch das «Tagträumen» ist eine Art von hypnotischer Trance (wir driften weg).
In der Hypnose können Sie mich immer hören wie zuvor. Sie geben weder Ihre Kontrolle ab noch sind Sie machtlos. Ich kann nichts gegen Ihren Willen tun. Sie können immer mit entspannter Stimme mit mir sprechen.
Eine Sitzung besteht aus Vorgespräch, Hypnose und Nachgespräch.Hypnose ist als Ergänzung zur Schulmedizin zu sehen. Sie ersetzt weder den Arzt noch den Psychotherapeuten.
Hypnose wird angewendet bei:
– Ängsten
– Depressionen
– Sucht
– Stress
– Gewichtsproblemen
– Vergangenheitsbewältigung (z.B. aus der Kindheit)
– Vergebungsarbeit
Ich freue mich, Sie ein Stück auf Ihrem Lebensweg begleiten zu dürfen.
Ursula Marx-Fassbind
Dipl. Hypnosetherapeutin VSH
Riedmattenstrasse 21
5452 Oberrohrdorf
Telefon 079 636 59 58
www.einklang-gesundheit.ch
